関節（？）の痛みも無くなり、健康診断も終わったので、リングフィット再開します 健康診断前に筋トレをしてはいけない理由は、筋肉の組織が壊れる→尿検査で引っかかってしまうからです。 ※詳しくはググってください かなり期間が空いてしまったし、筋肉が退…